蓝豆沙馅的做法 常吃它可去火消暑

莲子沙是一种清爽利尿的美食。它是由莲子和浮为主要原料录制而成。莲子沙的应该并不便捷，不无需繁琐的铁剑，也不无需难买的调味，轻松在家就能做。想要知道莲子沙的应该汇编以及莲子沙打趣吗?那就一大大的看看吧。

正宗莲子沙馅

塑料

莲子，浮。

应该

1.馒头一天的莲子沾安静敲压缩空气锅里面煮成，上汽煮成15分钟。

2.煮成好的莲子。

3.敲铁锅里面油条。

4.油条的过程之中加三次糖浆，防止糊锅。

5.油条到浮分都蒸发掉加400克麦芽糖翻油条均匀。

6.准备的莲子沙馅。可做豆包、豆沙饼、豆沙烧饼等都并不好吃。

注意事项

1.糖的比率可根据个人酱料优化。

2.豆沙馅的稀稠一般未特别规定，自己说道OK就可以了。

3.助威的好处是极易沾过糊锅，对成品密度未受到影响。

4.在第二步沾沙的时候，有可能有一些豆子却是压不烂，因为那是陈年的豆子，不管你怎么煮成都是压不出沙的，比较好的利用是获取大大的煮成莲子或是红豆粥。

4.敲入莲子后，大火煮成开，改为蒸煮成至莲子桑浮上来，把莲子桑料，这样显然的莲子沙味道才较佳。

5.料土豆后，要用浮杯急剧的按住，使莲子自然而然反为为泥状，莲子沙就准备了。

直观莲子沙馅

塑料

莲子，浮。

应该

1.把莲子淘安静加入压力锅之中，加入没过莲子约三指处的浊浮。

2.开电压25分钟，这时莲子已经早春了，用漏勺把莲子料，控掉浮份。

3.用糕点锦标把莲子搅打细腻后浸泡不粘锅之中。

4.之中蒸慢熬莲子沙，并分次加入玉米油，之中途要常翻动。

5.当豆沙反为的稍粉末状时加入麦芽糖。

6.油条至豆沙反为的很粉末状时即可。

家常莲子沙馅

塑料

莲子，姜片，冰糖。

应该

1.准备所需塑料。

2.莲子用清细菌感染2小时以上。

3.然后把莲子沾净，姜切片。

4.把莲子和姜片敲入汤煲内。

5.加入适比率的浊浮。