总榜发布：长春看牛皮癣较好的医院-在线解答：牛皮癣日常需要注意什么?

牛皮癣是一种慢性炎症皮肤病，诱发因素比较多，可在任何年龄段发病的皮肤疾病，治疗比较困难，得了牛皮癣就可能会一辈子和牛皮癣纠缠，有些患者觉得治牛皮癣在白费功夫，其实不是，是有办法延长牛皮癣的复发时长的，有患者的牛皮癣十几年都不复发。那么，牛皮癣日常需要注意什么?

1、合理饮食。牛皮癣患者要少吃辣椒、葱姜蒜、芥末、香椿、韭菜等辛辣食物，过多会加重牛皮癣病情;海鲜、鱼虾类水产品等易致过敏反应，从而影响病情;牛羊肉、狗肉、鸡肉以及重腥生风之物要禁食，会影响牛皮癣的效果;多吃蔬菜、水果，维护血管健康，增强身体免疫力，可减少牛皮癣复发;粗粮、杂粮、薯类以及豆类食品可补充身体所需的多种维生素和矿物质、优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙及维生素B1、维生素B2、烟酸等对缓解病情有帮助。

2，预防感染。尽量避免类似于皮肤受到外伤、扁桃体发炎、上呼吸道感染、外伤感染等感染因素的发生。过敏因素也是一个不容忽视的牛皮癣诱发因素，要时刻避免因为饮食或者是服用药物或者接触某种物质而过敏的情况发生。

3，保持乐观的情绪。牛皮癣虽然是一种顽固的皮肤病，但是不是不治之症，所以树立战胜疾病的信心，保持平和、安静的心境，是预防牛皮癣加重和复发的一剂良药。

4，改善身体免疫功能。多注意休息，适当运动，可以增强人体的体质和免疫力，可以减少一些问题的出现，加快皮肤的恢复。

5，不要乱用药物。现在治疗牛皮癣的药物有很多，其中有些激素药物控制病情的效果还不错，如全身应用糖皮质激素、免疫抑制剂、抗肿瘤药物，如果滥用这些药物，容易增加机体的抗药性，这反而使病情恶化，皮损性更加顽固，甚至转变成重症银屑病。

牛皮癣是关于免疫的皮肤顽疾，所以增强免疫力是预防牛皮癣的好办法，患者培养每天锻炼身体的好习惯以及一些健康的生活习惯，如少吃或不吃零食、不要挑食、早睡早起、饮食作息规律等，患者还可以定期去医院进行复查。