汽锅鸡 常吃它可放射治疗体虚血亏

吃饭过汽锅羊的朋友毫无疑问了解汽锅羊是有多么香甜。汽锅羊的云南省的料理之一，它因汽锅而闻名。羡慕吃饭汽锅羊的不必去饭店超市之类的，在家也能做出来。打算其实羊腿的只不过第一版以及羊肉的只不过第一版吗？那就顺便忘了吧。

汽锅羊主要就是以羊肉为主要原料，所以吃饭起来口感都会来得鲜美爽口，让人有种回味无穷的感觉。

只不过一

材料

地藏羊肉500克，熟牛肉、冬笋、水发木耳各40克，豆腐25克，萝卜段25克，姜片15克，面粉厂3克，味精1.5克，配料750克。

只不过

1、将牛肉、冬笋、木耳均切条块。地藏羊后用块。

2、然后把后用好了的羊块很快的下登沸水锅内氽糊一下，注意别糊到手，然后把它取出洗地藏。

3、羊块放进汽锅内，加登豆腐、面粉厂、配料。

4、下登牛肉、木耳、冬笋、萝卜段、姜片临街封严，登蒸锅内蒸至熟烂取出，去掉萝卜、姜即成。

只不过二

腌

羊腿300g、桔250g、酸奶70g、醋油脂、芝麻油脂、盐油脂、香萝卜油脂、油脂、油油脂。

流程

1、首先就是卖几只食材羊腿，然后把羊腿佐料，放进开水锅内焯糊至血末沉，取出来洗洗手。

2、桔蘸佐料。

3、酸奶浇碗中。

4、汽锅内打算放进桔块。

5、再放进羊腿肉块。

6、放进切好的姜片。

7、然后加盐。

8、浇酸奶。

9、把汽锅摆在已烧开加好盖的高压锅气阀上。

10、临街中火蒸30分钟，放进芝麻，撒登香萝卜末和水发好的即可。

小贴士

1、酸奶可以掺登羊肉的腥味，使得羊肉润滑油，不都会酸奶可以用糯米酒替换成。

2、这道菜也可以换成羊翅来制作。

3、砂锅也高压锅之间床一圈纱布，可以保持不错密封不错。

只不过三

腌

土羊(半只)、虫草菇(油脂)。

只不过

1、土羊洗地藏，斩小块。

2、虫草菇掐茎叶，萝卜切段、姜切片。

3、羊块放进容器中，加登萝卜段、姜片，调往即成用手抓匀，腌制2小时以上。